Dissabte 8.02.2014 TALLER DE CONSCIÈNCIA CORPORAL I INTRODUCCIÓ A LA TÈCNICA ALEXANDER
Dissabte 8.02.2014
TALLER DE
CONSCIÈNCIA
CORPORAL I
INTRODUCCIÓ A LA TÈCNICA ALEXANDER.
Aprendre a observar el cos a través de les activitats del dia a dia.
Alguns automatismes i hàbits corporals ens tenen acostumats a postures que, a vegades, ens tensionen i ens originen molèsties innecessàries, perjudicials, que podem prevenir i modificar.
La Tècnica Alexander ens ensenya, desde l’observació i l’atenció plena, a prendre consciència de com utilitzem el nostre cos en les activitats quotidianes i a corregir-lo
a través, d’un procés de reeducació postural.
Són tallers divertits d’exploració activa del nostre ús corporal que aniran canviant la forma en que responem a l’activitat.
Dissabte 8 de febrer, de 11 a 13h
Preu taller: 30€
Taller impartit per Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander. Formació al Constructive Teaching Centre, London.
Per inscripcions contacteu al T. 639 787 335 o a contacte@aima.cat
Francisco Giner 40, Barcelona·
Suscribirse a:
Entradas (Atom)