TÉCNICA ALEXANDER
TÉCNICA ALEXANDER
BONO 4 SESIONES 135¢
BONO 2 SESIONES 70¢
SESIÓN INDIVIDUAL 40¢
 |
| TALLER GRUPAL |
Octubre a desembre 2015
CONSCIÈNCIA CORPORAL
El moviment del nostre cos és expressió tant del que fem com del que som, per això, aprofundir en el coneixement del nostre interior a través de les propies percepcions ens ajuda a tenir mes consciència del nostre moviment.
Proposem dos tallers grupals al principi i al final i entremig les sessions individuals.
23 d’octubre 2015, divendres de 18 a 20h
Sessions individuals:
T. 607 455 005 Eva Moreno o a contacte@ aima.cat
Curiositat, observació i experiència en el descobriment dels nostres hàbits corporals
a través de la Tècnica Alexander
CONSCIÈNCIA CORPORAL
El moviment del nostre cos és expressió tant del que fem com del que som, per això, aprofundir en el coneixement del nostre interior a través de les propies percepcions ens ajuda a tenir mes consciència del nostre moviment.
Proposem dos tallers grupals al principi i al final i entremig les sessions individuals.
23 d’octubre 2015, divendres de 18 a 20h
Sessions individuals:
T. 607 455 005 Eva Moreno o a contacte@ aima.cat
Curiositat, observació i experiència en el descobriment dels nostres hàbits corporals
a través de la Tècnica Alexander
Aprendre a observar el cos a
través de les activitats del dia a dia
Alguns automatismes i hàbits corporals ens tenen acostumats a postures que, a vegades, ens tensionen i ens originen molèsties innecessàries, perjudicials, que podem prevenir i modificar.
La Tècnica Alexander ens ensenya, a través de l’observació i l’atenció plena, a prendre consciència de com utilitzem el nostre cos en les activitats quotidianes i a corregir-lo a través d’un procés de reeducació postural.
Alguns automatismes i hàbits corporals ens tenen acostumats a postures que, a vegades, ens tensionen i ens originen molèsties innecessàries, perjudicials, que podem prevenir i modificar.
La Tècnica Alexander ens ensenya, a través de l’observació i l’atenció plena, a prendre consciència de com utilitzem el nostre cos en les activitats quotidianes i a corregir-lo a través d’un procés de reeducació postural.
Tallers grupals:
11 de desembre 2015, divendres de 18 a 20h
Poden ser 4 o 6 sessions a concertar amb la professora
Preu total grup i 4 sessions: 180€ Preu total grup i 6 sessions: 240€
Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander.
Formació al Constructive Teaching Centre, London.
Per inscripcions contacteu al
11 de desembre 2015, divendres de 18 a 20h
Poden ser 4 o 6 sessions a concertar amb la professora
Preu total grup i 4 sessions: 180€ Preu total grup i 6 sessions: 240€
Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander.
Formació al Constructive Teaching Centre, London.
Per inscripcions contacteu al
Francisco Giner 40, Barcelona (Gràcia) · contacte@aima.cat
CONSCIÈNCIA
CORPORAL
PROPOSTA ANUAL TÈCNICA ALEXANDER
Tardor: 4 octubre 2014 Hivern: 31 gener 2015
Primavera: 25 abril 2015 Estiu: 11 juliol 2015
PROPOSTA ANUAL TÈCNICA ALEXANDER
Tardor: 4 octubre 2014 Hivern: 31 gener 2015
Primavera: 25 abril 2015 Estiu: 11 juliol 2015
Cada estació permet treballar un
principi de la Tècnica Alexander
Proposem un treball en profunditat tenint en compte les característiques de cada estació: Tots els tallers es fan en dissabte d‘11h a 13h. Lloc: Aima
Proposem un treball en profunditat tenint en compte les característiques de cada estació: Tots els tallers es fan en dissabte d‘11h a 13h. Lloc: Aima
Preu de la proposta anual:
300€. Acceptem el
pagament fraccionat.
Taller impartit per Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander.
Formació al Constructive Teaching Centre, London.
Per inscripcions contacteu al T. 639 787 335 o a contacte@aima.cat
Taller impartit per Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander.
Formació al Constructive Teaching Centre, London.
Per inscripcions contacteu al T. 639 787 335 o a contacte@aima.cat
Tardor:Treball sobre “el fet de deixar anar” tensions i hàbits.
Hivern:Treball sobre la inhibició i la reflexió.
Hivern:Treball sobre la inhibició i la reflexió.
Primavera: Treball sobre el controlprimari (cap-coll-esquena) i les direccions.
Estiu: Treball sobre l’equilibri psico-físic i la flexibilitat.
Cada taller es complementa amb dues sessions de treball individual.
Espai terapèutic
Estiu: Treball sobre l’equilibri psico-físic i la flexibilitat.
Cada taller es complementa amb dues sessions de treball individual.
Espai terapèutic
Francisco Giner 40, Barcelona (Gràcia) · contacte@aima.cat
23. 05 . 2014
TALLER DE
CONSCIÈNCIA
CORPORAL I
INTRODUCCIÓ A LA TÈCNICA ALEXANDER
TALLER DE
CONSCIÈNCIA
CORPORAL I
INTRODUCCIÓ A LA TÈCNICA ALEXANDER
Aprendre a observar el cos a
través de les activitats del dia a dia.
Alguns automatismes i hàbits corporals ens tenen acostumats a postures que, a vegades, ens tensionen i ens originen molèsties innecessàries, perjudicials, que podem prevenir i modificar.
La Tècnica Alexander ens ensenya, a través de l’observació i l’atenció plena, a prendre consciència de com utilitzem el nostre cos en les activitats quotidianes i a corregir-lo a través d’un procés de reeducació postural.
Són tallers divertits d’exploració activa del nostre ús corporal que aniran canviant la forma en que responem a l’activitat.
Alguns automatismes i hàbits corporals ens tenen acostumats a postures que, a vegades, ens tensionen i ens originen molèsties innecessàries, perjudicials, que podem prevenir i modificar.
La Tècnica Alexander ens ensenya, a través de l’observació i l’atenció plena, a prendre consciència de com utilitzem el nostre cos en les activitats quotidianes i a corregir-lo a través d’un procés de reeducació postural.
Són tallers divertits d’exploració activa del nostre ús corporal que aniran canviant la forma en que responem a l’activitat.
Divendres 23 de maig,
de 16.30h a 18.30h
Preu taller: 30€
Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander.
Formació al Constructive Teaching Centre, London.
Per inscripcions contacteu al T. 639 787 335 o a contacte@aima.cat
Preu taller: 30€
Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander.
Formació al Constructive Teaching Centre, London.
Per inscripcions contacteu al T. 639 787 335 o a contacte@aima.cat
Francisco Giner 40, Barcelona (Gràcia) · contacte@aima.cat
Suscribirse a:
Entradas (Atom)